5 công dụng của tỏi không phải ai cũng biết

Tỏi không chỉ là gia vị phổ biến trong mỗi bữa ăn, mà tỏi còn có rất nhiều công dụng cho sức khỏe mà nhiều người không biết.


0

Trong bữa ăn hàng ngày của các gia đình tỏi thường được sử dụng. Đại học Maryland (Mỹ), đã nghiên cứu một người trưởng thành khỏe mạnh có thể tiêu thụ đến 4 tép tỏi mỗi ngày. Tỏi thể tăng cường chức năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể.

Theo Live Strong, mỗi 100 g tỏi cung cấp 150 calo, 33 g carbs, 6,36 g protein và giàu các dưỡng chất như vitamin B1, B2, B3, B6, folate, C, canxi, sắt, magiê, mangan, phốt pho, kali…

  1. 1 Mong tay giòn, dễ gãy.

    ht1

    Những rắc rối thường gặp nhất với bộ móng là móng tay giòn, dễ gãy khiến bạn khó có thể tân trang cho bộ móng được.Muốn nuôi dưỡng bộ móng để móng tay trở nên chắc khỏe hơn hãy dùng tỏi tươi cắt qua lớp bề mặt, sau đó chà xát lên móng tay nhiều lần. Móng sẽ trở nên cứng cáp và ít gãy hơn.

  2. 2 Trị bệnh vảy nến

    ht2

    Bệnh vảy nến được coi là căn bệnh ngoài da mãn tính rất cứng đầu, để điều trị được chứng bệnh này cần đòi hỏi bạn mất rất nhiều thời gian và lòng kiên nhẫn.

    Khi bị chứng bệnh vảy nến da bạn sẽ trở nên mẩn đỏ, bong da nhiều hơn khiến da như da rắn. Muốn khắc phục tình trạng này bạn hãy dùng tinh dầu tỏi thoa trực tiếp lên da. Bạn có thể dùng tinh dầu tỏi mua sẵn ở dạng gel hoặc tự chế tinh dầu tỏi cũng đều đem lại hiệu quả như mong muốn.

  3. 3 Trị nấm chân

    ht3

    Nấm chân cũng như vảy nến là một dạng bệnh không dễ dàng rút lui. Theo kinh nghiệm dân gian, để điều trị chứng bệnh này bạn hãy rửa chân mỗi sáng và dùng tinh dầu tỏi thoa lên vùng da bị nấm, tiếp đó dùng tất đeo vào. Thường xuyên thực hiện một vài ngày bạn sẽ thấy những dấu hiệu đáng mừng.

  4. 4 Mặt nạ dưỡng tóc từ tỏi

    toi-toc

    Rụng tóc, tóc mỏng thưa và yếu sẽ làm mất đi vẻ quyến rũ của mái tóc. Muốn bảo dưỡng, chăm chútmái tóc, bạn có thể “chế” ra công thức bảo dưỡng mái tóc từ tỏi như sau:

    Dùng một thìa tinh dầu vitamin A hoặc E, một thìa mật ong, một thìa tinh dầu thầu dầu, 1-2 nhánh tỏi, một lòng đỏ trứng gà và hai thìa tinh dầu ôliu. Trộn đều tất cả các thành phần này với nhau và thoa từ chân tóc đến ngọn tóc, sau đó dùng khăn lớn cuốn quanh tóc. Để 40 phút đến 1 tiếng thì bạn gội sạch lại tóc. Sử dụng thường xuyên, bạn sẽ cải thiện được sức sống của mái tóc.

  5. 5 Tỏi ngâm mật ong trị nám, chống lão hóa

    tri-nam-bang-toi-ngam-mat-ong-rung-da-nang1

    Dùng tỏi ngâm với mật ong để trị nám, chống lão hóada. Tỏi giúp tăng cường bài tiết hormonecho cơ thể và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới giúp da đẹp hơn.

    Cách dùng: Cho tỏi vào nước và đun nhỏ lửa đến khi đặc quánh rồi rồi cho thêm một chút mật ong vào. Mỗi ngày sử dụng 1 thìa nhỏ dung dịch nàysau một thời gian sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

    Ngoài ra, tỏi ngâm mật ong còn là một cách trị ho khan vô cùng hiệu quả trong dân gian đấy các bạn ạ.

    Với nhưng tác dụng làm đẹp của tỏi kể trên thì chắc chắn bạn đã có trong tay những bí quyết làm đẹp vô cùng an toàn, tự nhiên mà lại hiệu quả rồi đấy. 


Bình luận

bình luận

Choose A Format
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds